プライベートレッスンで産前は週期に合わせたレッスンをおこないます。
産後は呼吸法とエクササイズでボティラインを戻すことにフォーカスします。
状況によっては受講いただけない場合がありますのでまずはご相談ください。
今池駅から徒歩3分、マシンピラティス専門スタジオ今池駅から徒歩３分 本格的なピラティス専門スタジオ
-
2台目のリフォーマーは人気ありすぎで購入困難な〇〇！〜リフォーマーならBalanced Body
-
限られた時間を元気に過ごすには〜「セルフケア」としてのピラティスの必要性
-
『Nature』〜SUPとPilates
-
どんなピラティスを学んだら正解か？
-
泳いで気づくピラティスの効果とは？
-
グループレッスン開催しました！
-
グループレッスン開催のお知らせ
-
コアアラインで立ってピラティスしてみたら〜ランジは最強のエクササイズ
-
ピラティスインストラクター養成コース
-
【足の悩み①】歩きすぎると足が痛くなる〜もしかして足裏が使えてないかも？
-
『おうち時間』こんな時こそ、オンラインレッスンを受けてみよう！
-
『くびれ母ちゃん』を読んでピラティスを考えたわたしの答え
産前産後のピラティス
料金
産前産後のためのピラティス
60分 |
1回 ドロップイン |
9,900円(税込) |
60分 |
１０回 チケット(1回あたり8,800円) |
88,000円(税込) |
60分 |
５回 チケット(1回あたり9,350円) |
46,760円(税込) |
入会金 |
会員限定完全予約制のため入会金を頂戴いたします |
10,000円 |